Minestrone
puerro cebolla zanahoria ajo apio guisantes judias verdes calabaza espinacas pasta judias blancas laurel albahaca perejil parmesano caldo vegetal aceite de oliva sal pimienta
Servings
6 ComensalesPrep time
--- MinutosIngredientes
- 4 de puerro
- 2 de cebolla
- 3 de zanahoria
- 2 dientes de ajo
- 2 ramas de apio
- 100 gramos de guisantes
- 100 gramos de judias verdes
- 150 gramos de calabaza
- 100 gramos de espinacas
- 200 gramos de pasta
- 300 gramos de judias blancas secas
- 1 hoja de laurel
- albahaca
- perejil picado
- 100 gramos de parmesano opcional
- 1,5 litros de caldo vegetal
- aceite de oliva
- sal
- pimienta
Preparación
Poner en agua las judías blancas y dejarlas en remojo toda la noche.
Escurrirlas bien, enjuagarlas y pasarlas a una olla. Añadir tres veces el volumen de agua fría, encender el fuego al máximo y esperar a que empiecen a hervir.
Bajarlo y dejarlas cocer suavemente hasta que estén hechas (aproximadamente 2 horas). En este tiempo, si es necesario añadir agua, tiene que ser fría. Además, para remover, es mejor menear la olla en lugar de hacerlo con un utensilio.
En otra olla, empezar a sofreír suavemente el puerro, la cebolla y la zanahoria.
Añadir un poco de caldo de verduras de vez en cuando y dejar la olla tapada.
Pasada media hora, añadir el ajo y el laurel. Sofreír una hora más.
Escurrir las judías blancas y reservar el caldo de cocción para otras preparaciones.
Agregar la calabaza cortada en cubos, salpimentar, subir el fuego y añadir el caldo de verduras.
Cuando levante el hervor, esperar 5 minutos y agregar la pasta.
Bajar el fuego a medio e ir añadiendo las judías verdes y los guisantes 4 minutos y 2 minutos respectivamente antes de que se cumpla el tiempo de cocción de la pasta.
Apagar el fuego y agregar las judías junto con el perejil, la albahaca y el parmesano rallado.
Dejar que el guiso se asiente antes de servirlo.