Juliana de verduras con coulis de pimiento rojo
verduras laurel tomillo perejil cebolla ajo aceite de girasol pimiento rojo queso fresco zumo de limón sal pimienta
Servings
2 ComensalesPrep time
--- MinutosIngredientes
- verduras
- 2 hojas de laurel
- tomillo
- perejil
- 1 de cebolla pequeñas
- 1 diente de ajo
- 1 cucharada de aceite de girasol
- 3 de pimiento rojo
- 8 cucharadas de queso fresco
- zumo de limón
- sal
- pimienta
Preparación
Asar, pelar y trocear los pimientos. Reservar.
Elegir las verduras: zanahorias, nabos, espárragos, chirivias, judias, brecol, coliflor, guisantes planos… Prepararlas y cortarlas a la medida de un dedo o en trozos pequeños.
Cocerlas al vapor en una olla con agua , tomillo y laurel, hasta que estén tiernas.
Mientras preparar el colulis:
Saltear la cebolla y el ajo en aceite, agregar una cucharada de agua y cocer durante 3 minutos.
Añadir los pimiento s cortados y cocinar durante 2 minutos.
Batir el resultado con la batidora y añadir queso fresco, zumo de limón y salpimentar.
Repartir las verduras en platos individuales acompañados con la salsa.
Adornar con perejil y servir.