Filetes de pavo con salsa de vino y miel
pechuga de pavo miel limón romero vino blanco guindilla arroz basmati sal pimienta pimienta rosa aceite de oliva
Servings
4 ComensalesPrep time
--- MinutosIngredientes
- 600 gramos de pechuga de pavo
- 100 mililitros de miel
- 1 de limón
- 2 ramas de romero
- 200 mililitros de vino blanco
- 1 de guindilla
- 200 gramos de arroz basmati
- sal
- pimienta
- pimienta rosa
- aceite de oliva
Preparación
Lavar la ppechuga de pavo, secarla y salpimentarla.
Dorarla en una sartén con dos cucharadas de aceite durante un par de minutos por cada lado.
Retirarla y disponerla en una fuente refractaria.
Exprimir el limón y colar el zumo.
Lavar el romero y la guindilla, secarlos con papel de cocina e incorporarlos a la sartén.
Añadir el zumo, la miel, el vino y unos granos de pimienta rosa.
Llevar a ebullición, removiendo con una espátula de madera.
Retirar la sartén del fuego y verter la preparación sobre la pechuga de pavo.
Precalentar el horno a 180º.
Introducir en el la fuente y asar la carne durante 20 25 minutos.
Mientras, cocerel arroz en agua salada unos 15 minutos, hasta que esté aldente.
Escurrirlo y moldearlo en unas flaneras individuales.
Cortar la pechuga en filetes y servirlos con el arroz y la salsa.