Fritura de verduras de primavera

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4 Comensales

Prep time

--- Minutos

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de cacahuete
  • 1 diente de ajo troceado
  • 1 cucharadita de jengibre picado
  • 100 gramos de zanahoria pequeñas
  • 100 gramos de zumo de calabaza
  • 100 gramos de mazorcas pequeñas
  • 100 gramos de judias verdes
  • 100 gramos de guisantes
  • 100 gramos de espárragos trigueros
  • 100 gramos de cherrys
  • 2 de zumo de lima
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 cucharadita de aceite de sésamo

Sustitutos de miel

  • 1 cucharada de miel de palma

Preparación

Calentar el aceite en un wok o una sartén grande.

Añadir el ajo y el jengibre a fuego alto durante 1 minuto.

Añadir las zanahorias, la calabaza, las mazorcas y las judías y freir otros 3-4 minutos.

Añadir los guisantes, los espárragos, las cebollas y los tomates y freir durante 2 minutos.

Para hacer la salsa, poner el zumo, l miel, la salsa de soja y en aceite en un recipiente pequeño y mezclar bien.

Añadir a la sartén.

Remover bien, despues cubrir la sartén. Cocinar durante 2-3 minutos más, hasta que las verduras estén tiernas pero todavía crujientes.

Servir al momento.